Cách cơ bản để phân biệt Running và Training

Hầu hết những người muốn mua một đôi giày chạy bộ, họ thường hay nhầm lẫn giữa dòng giày Running Nike và giày Training Nike vì cả 2 dòng này cũng không khác nhau là mấy về mặt hình thức. Ở các nước phát triển như các nước Châu Âu, nếu muốn mua giày người ta đến các cửa hàng để được tư vấn, thậm chí còn gặp bác sĩ thể thao. Điều đó cho ta thấy được tầm quan trọng của việc xác định mục đích cốt lõi khi mua một đôi giày ưng ý.

Khác nhau về công dụng

Trước tiên chúng ta cần phân biệt rõ giữa giày Running là gì và giày Training là gì, để ta có thể có cái nhìn rõ ràng hơn về 2 loại giày này mà Nike mang lại

– Giày Running : là kiểu giày dùng để chạy bộ và đi bộ, chuyển động cơ thể theo trục thẳng và hướng về phía trước như các bài chạy bộ ngoài trời hoặc trong máy chạy bộ tại nhà.

– Giày Training : là kiểu giày đa năng chuyên dụng bao gồm các bài tập như Fitness, Zumba, Calisthenics, Cross-Train,… và được thiết kế cho các chuyển động cơ thể như chéo , xoay người, ngang , tiến , lùi.

Sự khác nhau về thiết kế

– Đế giày đa năng của giày Training luôn được trang bị các đệm cao su ở hai bên mạng giày giúp tăng độ bám tốt hơn cho các động tác di chuyển ngang chéo. Ngoài ra, phần thân giày của giày Training được thiết kế và sử dụng các vật liệu giúp đôi giày trở nên chắc chắn hơn, giữ cho đôi chân ổn định khi di chuyển theo nhiều hướng khác nhau. Phần đế cao su được thiết kế có bề mặt có độ ma sát tối ưu, phòng tránh các tình huống không hay xảy ra khi gặp phải thời tiết xấu hay đường trơn trượt, giày Training luôn đem lại cho bạn những bước đi vững chãi và an toàn.

– Đế giày của giày Running thường nhẹ hơn giày Training vì nó được loại bỏ nhiều chi tiết để giảm trọng lượng của đôi giày chạy bộ, chỉ có phần mũi và gót được gia cố tốt hơn để phục vụ cho việc chuyển động thẳng về phía trước. Ngoài ra, giày còn bảo vệ cho đôi chân bạn tránh những tổn thương khi vận động hoặc luyện tập cường độ cao.